La France est actuellement saisie par une vague de froid exceptionnelle, avec des températures minimales atteignant des records dans de nombreuses régions. Ce mardi 14 janvier 2025 s’annonce comme la journée la plus froide de la semaine, voire de l’hiver. Les gelées sont quasi-généralisées sur l’ensemble du territoire, y compris sur les littoraux habituellement épargnés. Dans les plaines les plus reculées, le mercure pourrait descendre jusqu’à -10°C, tandis que les stations de ski des Alpes s’attendent à affronter des températures polaires avoisinant les -20°C.
L’air glacial s’installe durablement
Selon les prévisionnistes de Météo France, cet épisode de froid intense n’est pas près de s’estomper. L’air glacial en provenance du nord-est de l’Europe s’installe durablement sur le pays, favorisé par un anticyclone puissant. Le ciel dégagé la nuit accentue encore la chute des températures, avec très peu de répit en journée malgré le soleil.
Vigilance orange maintenue
Face à cette situation météorologique exceptionnelle, Météo France a maintenu sa vigilance orange « grand froid » sur une large partie du pays. Au total, 53 départements sont concernés, du nord-est au centre en passant par la région parisienne et les reliefs de l’est. Les autorités appellent à la plus grande prudence et recommandent de limiter les déplacements au strict nécessaire.
Nous faisons face à un épisode de froid remarquable par son intensité et sa durée. Il est impératif que chacun prenne les précautions adaptées et veille sur les personnes vulnérables.
Marc Pontaud, prévisionniste à Météo France
Des records de froid battus
Dans certaines localités, les records de froid pour un mois de janvier ont d’ores et déjà été battus lors de cette vague glaciale. C’est notamment le cas à Mourmelon, dans la Marne, où le thermomètre est descendu à -11,4°C ce mardi matin, effaçant le précédent record de -10,9°C datant de janvier 1985.
Des records ont également été enregistrés à Luxeuil, en Haute-Saône (-14,6°C) ainsi qu’à Rouvroy-les-Merles, dans l’Oise (-9,4°C). Et la liste risque encore de s’allonger au fil de la semaine, les prévisions n’annonçant aucun répit dans ce froid polaire.
Quelques flocons attendus
Si le temps reste globalement sec sous l’influence de l’anticyclone, quelques faibles chutes de neige pourraient tout de même se produire ponctuellement. C’est le cas notamment en Normandie et sur les côtes de la Manche où des averses hivernales sont possibles en fin de semaine. Mais les quantités resteront anecdotiques.
Ailleurs, le soleil dominera largement malgré quelques nuages élevés de temps à autre. Mais ces éclaircies ne suffiront pas à faire remonter le mercure, en particulier là où le tapis neigeux est bien installé comme sur les massifs de l’est.
Nos conseils pour affronter le froid
Face à cet épisode de froid extrême, il est primordial de prendre les précautions nécessaires pour se protéger. Voici quelques conseils pour affronter ces basses températures :
- Habillez-vous chaudement avec plusieurs couches, en privilégiant les matières isolantes comme la laine.
- Protégez les extrémités (tête, mains, pieds) qui sont les plus sensibles au froid.
- Evitez les efforts physiques intenses à l’extérieur.
- Hydratez-vous régulièrement et privilégiez une alimentation riche en calories.
- Chauffez votre logement à une température d’au moins 19°C, en veillant à bien ventiler une fois par jour.
Une attention particulière doit être portée aux personnes vulnérables comme les nourrissons, les personnes âgées ou les malades chroniques. N’hésitez pas à prendre régulièrement de leurs nouvelles et à leur prêter assistance en cas de besoin.
Encore plusieurs jours de froid
Malheureusement pour les frileux, le froid devrait se maintenir au moins jusqu’à la fin de la semaine. Les températures resteront largement négatives la nuit et peineront à dépasser les 1 ou 2 degrés l’après-midi dans de nombreuses régions.
Ce n’est qu’à partir de ce week-end qu’un léger redoux pourrait s’amorcer par l’ouest à la faveur d’un affaiblissement de l’anticyclone. Mais le froid pourrait rapidement revenir la semaine prochaine. Cet hiver 2025 est décidément placé sous le signe des vagues de froid à répétition !
