Imaginez un athlète qui, après avoir conquis l’une des courses les plus exigeantes au monde, choisit de savourer chaque instant avant de replonger dans l’effort. C’est l’histoire de Baptiste Chassagne en ce printemps 2026. Vainqueur surprise mais méritée de la Diagonale des Fous en octobre dernier, le coureur de Combloux aborde une nouvelle saison avec une détermination intacte et une faim dévorante. Ce samedi, il effectue sa véritable rentrée sur les sentiers du Grand Raid Ventoux by UTMB, une épreuve qu’il affectionne particulièrement et qui servira de tremplin vers son objectif majeur : briller à l’UTMB Mont-Blanc en août.
Une rentrée attendue sur les pentes du Ventoux
Le Grand Raid Ventoux représente bien plus qu’une simple course pour Baptiste Chassagne. Située dans le Vaucluse, cette épreuve by UTMB combine paysages provençaux grandioses et défis techniques intenses. Avec ses 87 kilomètres et plus de 4200 mètres de dénivelé positif au programme cette année, elle offre un terrain idéal pour reprendre les sensations après une période de repos bien méritée.
Après sa victoire historique sur l’île de La Réunion, le trailer de 32 ans a pris le temps de digérer son exploit. Six mois se sont écoulés, marqués par une coupure salutaire loin des dossards. Ce n’est qu’à la mi-mars qu’il a refait surface lors du Chianti Marathon Trail en Italie, un format court de 46 kilomètres où il a terminé à la septième place, main dans la main avec son coach.
Cette rentrée progressive témoigne d’une approche mûrie. Habitué à enchaîner les compétitions, Chassagne a cette fois embrassé pleinement la phase de récupération. Son état d’esprit ? Hyper positif et enthousiaste, avec des dispositions physiques, mentales et même hormonales au beau fixe. Une telle pause reste rare dans le monde ultra-exigeant du trail, mais elle semble avoir porté ses fruits.
Un parcours personnel forgé dans l’endurance
Originaire de Haute-Savoie, Baptiste Chassagne incarne la nouvelle génération de trailers français capables de rivaliser avec les meilleurs internationaux. Son moteur endurant et sa capacité à gérer les très longues distances en font un spécialiste des épreuves mythiques. Sa victoire à la Diagonale des Fous, course reine du Grand Raid de La Réunion avec ses 175 kilomètres et 10500 mètres de dénivelé, a marqué un tournant.
Cette performance n’était pas anodine. Pour la première fois sur cette épreuve légendaire, il a su dominer des conditions extrêmes : chaleur, humidité, terrains techniques et nuits interminables. Arrivé en tête à La Redoute, il a franchi la ligne avec le sourire de ceux qui ont repoussé leurs limites. Cette réussite a confirmé son potentiel et ouvert de nouvelles perspectives pour sa carrière.
« Là, j’ai la dalle ! Cet hiver, je n’ai pas fait des choses miraculeuses, mais j’ai été consistant. Avec mon ami Thibaut Baronian, on s’est tirés vers le haut. Le travail a été fait et mes valeurs sont vraiment bonnes. »
Baptiste Chassagne
Ces mots reflètent parfaitement sa mentalité actuelle. Loin des exploits isolés, Chassagne mise sur la régularité et la progression continue. Son manager souligne d’ailleurs une préparation très sérieuse, axée non seulement sur la vitesse mais aussi sur des aspects cruciaux comme la nutrition, domaine où il a montré des améliorations notables.
Le Grand Raid Ventoux, une course de cœur
Pourquoi choisir le 87 kilomètres plutôt que le 125 cette année ? La réponse tient en grande partie à l’attachement profond que porte Chassagne à cet événement. L’an passé, il y avait terminé deuxième derrière l’Américain Ben Dhiman, en 7 heures 44 minutes et 29 secondes. Une performance solide qui lui avait laissé un goût de revanche amicale.
L’organisation impeccable, les bénévoles passionnés et surtout la dimension solidaire de la course séduisent particulièrement le trailer savoyard. Une partie des revenus est reversée à l’association des Pupilles Orphelins des Sapeurs-pompiers du Vaucluse, une cause qui touche Chassagne au plus profond. Le Ventoux, cette montagne mythique qui a nourri sa passion du sport, devient ainsi le théâtre d’une rentrée motivée par bien plus que la performance pure.
Sur ce tracé exigeant, avec ses singles techniques, ses montées raides et ses vues imprenables sur le géant de Provence, le coureur espère non seulement améliorer son chrono mais surtout peaufiner sa gestion de course. L’idée est de tester les ajustements nutritionnels et les stratégies mentales qui seront déterminants sur des distances encore plus longues.
Une préparation hivernale solide et réfléchie
L’hiver a été synonyme de travail de fond pour Baptiste Chassagne. Sans miracles ni séances révolutionnaires, il a privilégié la consistance. Les sorties régulières avec des partenaires comme Thibaut Baronian ont permis de maintenir un haut niveau tout en évitant la surcharge. Les valeurs physiologiques affichent une belle progression, signe que le corps a bien assimilé la charge de la saison précédente.
Parmi les axes d’amélioration, la nutrition occupe une place centrale. Souvent point faible chez les ultra-traileurs, cet aspect a fait l’objet d’une attention particulière. Perfectionner l’alimentation en course, gérer les ravitaillements et éviter les coups de mou font partie des priorités. Ces détails, apparemment anodins, peuvent faire la différence sur des efforts dépassant les vingt heures.
La vitesse n’a pas été négligée non plus. Des séances spécifiques ont permis de gagner en explosivité, utile sur les portions techniques ou lors des relances. Le tout dans un équilibre parfait entre volume et intensité, pour arriver frais au rendez-vous du Ventoux.
Vers l’UTMB Mont-Blanc, l’objectif ultime
L’UTMB Mont-Blanc reste le Graal pour de nombreux trailers, et Baptiste Chassagne ne fait pas exception. Après une excellente deuxième place en 2024 derrière Vincent Bouillard, il aborde l’édition 2026 avec des ambitions claires : passer sous la barre des 20 heures et assumer pleinement son statut de favori.
L’édition promet d’être exceptionnelle. Kilian Jornet, figure légendaire du trail, sera présent, tout comme Tom Evans, Théo Detienne, Caleb Olson, Ben Dhiman et potentiellement Jim Walmsley ou Mathieu Blanchard. Un plateau de rêve qui garantit une bataille intense sur les 171 kilomètres et 10000 mètres de dénivelé autour du massif du Mont-Blanc.
« L’idée sera de passer sous les 20 heures, d’avoir de meilleures dispositions mentales et d’assumer un statut de favori. »
Baptiste Chassagne
Cette déclaration révèle une évolution notable. Chassagne, qui n’était pas naturellement un « gagneur » selon ses propres termes, a appris à forcer sa nature. La victoire à la Diagonale des Fous a été une étape décisive dans ce processus. Désormais, il aborde les grands rendez-vous avec une confiance accrue et une capacité à gérer la pression.
Les défis mentaux de l’ultra-trail
Dans le monde de l’ultra-trail, le mental représente souvent 80 % de la performance. Baptiste Chassagne en est conscient et travaille activement cet aspect. Après des années à exceller dans l’endurance pure, il affine sa résilience face aux moments de doute, aux douleurs persistantes et à la fatigue accumulée.
Les longues coupures entre les courses permettent également de recharger les batteries psychologiques. Cette saison, le schéma retenu – une rentrée mesurée sur le Ventoux suivie d’une coupure avant l’UTMB – vise à optimiser cet équilibre délicat entre préparation et récupération.
La concurrence internationale pousse chacun à se dépasser. Face à des athlètes comme Jornet, dont l’expérience et le palmarès impressionnent, Chassagne mise sur sa fraîcheur relative et sa capacité à surprendre. L’objectif n’est pas seulement de bien figurer, mais de viser le podium, voire la victoire, en assumant pleinement son rôle.
L’importance de l’environnement et des partenaires
Derrière chaque performance individuelle se cache tout un écosystème. Pour Baptiste Chassagne, l’équipe On Trail offre un soutien technique et logistique précieux. Son coach Simon Gosselin, présent lors du Chianti, incarne cette proximité qui permet d’ajuster finement la préparation.
Les partenaires nutritionnels et équipementiers jouent également un rôle clé. Les progrès en matière d’alimentation en course résultent souvent de tests répétés et d’un dialogue constant avec les experts. Ces détails techniques, invisibles pour le grand public, contribuent grandement à la réussite sur les ultra-distances.
Le Ventoux, symbole d’une passion intacte
Le Mont Ventoux n’est pas qu’un décor. Cette montagne légendaire, souvent appelée le Géant de Provence, a une histoire riche dans le cyclisme comme dans le trail. Pour Chassagne, elle symbolise à la fois la beauté et la rudesse des efforts en nature. Ses pentes exposées, ses forêts de cèdres et ses panoramas à couper le souffle offrent un cadre unique.
Participer au Grand Raid Ventoux permet de renouer avec ces sensations pures. Loin des projecteurs des grands événements, cette course garde une dimension humaine forte grâce à ses bénévoles et à son engagement solidaire. C’est dans ces moments que l’on mesure pleinement la richesse du trail running.
Perspectives pour une saison 2026 ambitieuse
Au-delà du Ventoux, le calendrier de Baptiste Chassagne s’annonce chargé mais intelligemment construit. Après cette rentrée, une période de vacances permettra de recharger les batteries avant l’approche finale de l’UTMB. Ce plan sur trois ans, dont l’édition 2026 marque l’aboutissement, reflète une vision à long terme plutôt que des coups d’éclat isolés.
Dans un sport où la régularité prime souvent sur le talent brut, cette approche méthodique pourrait porter ses fruits. Les valeurs physiologiques excellentes et la motivation au plus haut laissent présager une belle saison. Reste à concrétiser sur le terrain, face à une concurrence toujours plus affûtée.
Les évolutions du trail running mondial
Le trail ultra connaît une popularisation croissante, avec des événements by UTMB qui se multiplient aux quatre coins du globe. Cette structuration permet à des athlètes comme Chassagne de bénéficier d’un circuit plus professionnel, avec des dotations, une visibilité accrue et des standards d’organisation élevés.
Cependant, les défis restent immenses : gestion du corps sur des efforts extrêmes, impact environnemental des événements, équilibre entre performance et santé. Les trailers d’aujourd’hui doivent jongler avec ces aspects tout en repoussant les limites physiques et mentales.
Baptiste Chassagne incarne cette génération qui allie passion sincère et approche professionnelle. Son parcours, de ses débuts en Haute-Savoie à sa victoire réunionnaise, inspire de nombreux amateurs. Il montre qu’avec du travail, de la patience et une bonne dose de résilience, les grands rêves deviennent accessibles.
Conseils pour les trailers amateurs inspirés par les élites
Si les performances de Chassagne paraissent hors de portée, elles contiennent de précieuses leçons pour tous les passionnés. D’abord, l’importance d’une récupération active et d’une coupure régulière. Trop souvent, les amateurs négligent cet aspect au risque de blessures ou de lassitude.
Ensuite, travailler la nutrition de manière progressive. Tester différents gels, boissons et aliments solides lors des entraînements longs permet d’éviter les mauvaises surprises en course. De même, intégrer des séances de renforcement musculaire et de mobilité aide à prévenir les problèmes récurrents.
Enfin, cultiver le mental reste essentiel. Visualiser les moments difficiles, développer des routines de respiration ou simplement accepter que la souffrance fasse partie du jeu peuvent transformer une course moyenne en belle expérience.
L’aspect solidaire du trail
Le Grand Raid Ventoux se distingue par son engagement envers l’association des Pupilles Orphelins des Sapeurs-pompiers. Cette dimension humaine rappelle que le sport peut aussi servir une cause plus large. De nombreux événements trail intègrent désormais des volets caritatifs, renforçant le lien entre athlètes et communautés locales.
Pour Chassagne, soutenir cette initiative va au-delà du simple geste. Cela donne du sens à l’effort et renforce la motivation. Dans un monde parfois centré sur la performance individuelle, ces initiatives rappellent les valeurs collectives du trail : partage, solidarité et respect de l’environnement.
Anticipation autour de l’UTMB 2026
L’UTMB Mont-Blanc reste l’événement phare du calendrier international. Son parcours mythique, qui relie plusieurs pays autour du Toit de l’Europe, attire chaque année les meilleurs trailers mondiaux. L’édition 2026 s’annonce particulièrement relevée avec le retour de plusieurs stars.
Baptiste Chassagne, fort de son expérience récente et de sa deuxième place de 2024, fait figure de sérieux outsider capable de jouer les premiers rôles. Sa capacité à maintenir un rythme élevé sur de très longues distances et sa gestion améliorée des aspects mentaux pourraient faire la différence.
Quoi qu’il arrive à Chamonix, cette saison servira de base pour les années à venir. Le plan sur trois ans témoigne d’une ambition raisonnée et d’une vision claire. Le trail, sport d’endurance par excellence, récompense souvent ceux qui savent patienter et construire patiemment.
La place de la France dans l’ultra-trail international
La France occupe une place de choix dans le paysage du trail mondial. Avec des athlètes comme Kilian Jornet (même s’il est espagnol, il s’entraîne souvent dans les Alpes françaises), Théo Detienne, Mathieu Blanchard ou encore Blandine L’Hirondel chez les femmes, le pays produit régulièrement des talents de haut niveau.
Baptiste Chassagne s’inscrit dans cette lignée. Sa victoire à la Diagonale des Fous, l’un des « Majors » les plus prestigieux, renforce encore un peu plus cette domination. Les structures d’entraînement en montagne, le savoir-faire des coachs et la culture outdoor contribuent largement à ces succès.
Préparer son corps et son esprit pour les ultras
Pour ceux qui rêvent de suivre les traces de Chassagne, la préparation doit être holistique. Cela passe par un entraînement varié : sorties longues en montagne, fractionnés, renforcement, mais aussi travail sur la posture, la respiration et la récupération active avec étirements, massages ou yoga.
L’aspect nutritionnel ne doit pas être sous-estimé. Une alimentation équilibrée au quotidien, riche en antioxydants et en nutriments adaptés à l’effort prolongé, pose les bases. En course, l’expérimentation préalable reste la clé pour trouver ce qui fonctionne personnellement.
Enfin, l’aspect communautaire compte énormément. Partager des sorties avec d’autres trailers, participer à des clubs ou simplement échanger des expériences permet de progresser plus vite tout en gardant la motivation intacte.
Le futur du Grand Raid Ventoux
Cette épreuve continue de gagner en popularité grâce à son intégration dans le circuit UTMB World Series. Elle offre une belle alternative aux courses alpines, avec un climat méditerranéen et des paysages provençaux uniques. Pour les élites comme pour les amateurs, elle constitue un excellent test avant des objectifs plus ambitieux.
Pour Baptiste Chassagne, ce week-end marque le début concret d’une saison qui pourrait bien être la plus aboutie de sa carrière. Entre la rentrée sur le Ventoux et la grande échéance de Chamonix, chaque kilomètre parcouru comptera.
Les passionnés de trail suivront avec attention ses performances. Car au-delà des chronos, c’est l’histoire d’un athlète qui a su transformer sa passion en excellence, tout en restant fidèle à ses valeurs et à son amour des grands espaces.
Ce samedi à 6h30, lorsque le départ sera donné sur le 87 kilomètres, Baptiste Chassagne ne courra pas seulement pour lui. Il portera aussi les espoirs de nombreux trailers français et l’esprit d’une discipline qui continue de fasciner par sa beauté brute et ses exigences extrêmes.
La suite de la saison s’annonce riche en émotions. Reste à voir comment le coureur de Combloux saura capitaliser sur cette rentrée pour viser encore plus haut à l’UTMB. Une chose est sûre : avec sa détermination et son travail rigoureux, il a toutes les cartes en main pour marquer durablement le monde du trail.
Le trail running, c’est avant tout une aventure humaine. Et celle de Baptiste Chassagne, entre victoire à La Réunion, rentrée motivée dans le Vaucluse et rêve chamonard, illustre parfaitement cette quête constante de dépassement et de connexion avec la nature.
Que vous soyez trailer confirmé ou simple passionné, suivre de tels parcours inspire et motive à chausser ses chaussures pour partir explorer les sentiers. Car au final, chaque course, petite ou grande, contribue à écrire sa propre histoire d’endurance et de résilience.
