Vous cherchez LA recette healthy, rapide et qui fait l’unanimité pour vos repas d’été ? Ne cherchez plus, les bols à houmous sont LA tendance food du moment ! Faciles à préparer, personnalisables à l’infini et parfaits pour profiter des saveurs estivales sans passer des heures en cuisine. La rédaction d’EatingWell est complètement conquise, au point d’en faire un incontournable de ses menus de la semaine. Le secret de la réussite ? Mise à part une recette bien ficelée, il vous faudra aussi les bols adéquats pour une dégustation optimale. Bonne nouvelle, on a déniché les bols à houmous parfaits, et ils sont à prix mini sur Amazon !
Des bols healthy à petit prix
Oubliez les assiettes creuses et optez pour ces bols peu profonds en mélamine, vendus en lot de 2 sur Amazon. Leurs atouts :
- Une large surface pour étaler le houmous de façon homogène
- Un design évasé pour voir tous les ingrédients d’un coup d’oeil
- Un format adapté pour une portion individuelle généreuse
- Un revêtement en mélamine incassable et facile d’entretien
Avec un diamètre de 16,5 cm, ces bols sont parfaits pour un repas complet ou un apéro dînatoire partagé. Leur style méditerranéen s’accordera avec toutes vos recettes de houmous maison. Le plus ? Ils passent au lave-vaisselle pour un nettoyage express. Et le tout pour seulement 5€ pièce !
La recette anti-inflammatoire qui cartonne
Dans ces bols, l’équipe d’EatingWell a trouvé son bonheur avec une recette de bol houmous poulet aux accents méditerranéens. Au menu : une généreuse couche de houmous, des dés de concombre et tomates cerises, du poulet mariné et grillé, et une vinaigrette citronnée à l’ail. Un vrai délice, qui plus est bourré de bienfaits !
Avec ses ingrédients anti-inflammatoires comme les pois chiches et les tomates, ce bol repas cumule 31 g de protéines et se prépare en moins de 30 min. Vous pouvez facilement le végétaliser en remplaçant le poulet par du tofu ferme, ou varier les crudités selon vos envies. Servi dans ces jolis bols, il fera sensation à coup sûr !
L’accessoire polyvalent à avoir absolument
Si les bols à houmous vont vite devenir vos meilleurs alliés cet été, ils seront bien plus que ça. Leur format généreux et peu profond en fait l’accessoire polyvalent par excellence, que vous ressortirez à toutes les occasions :
- En saladier pour une portion individuelle de crudités ou de fruits
- Pour dresser vos assiettes façon restaurant healthy
- Pour servir chips, crackers et autres grignotages apéro
- En contenant pour préparer vos lunchs box équilibrés
Solides grâce à leur matière incassable, déclinables en 4 coloris, faciles à empiler… Ces bols ont tout bon ! À vous de les adopter et de laisser parler votre créativité pour des repas healthy et conviviaux. Pour vous lancer, cap sur Amazon où le lot de 2 bols est à seulement 10€. À ce prix-là, on dit oui !
