Imaginez-vous suspendu à une paroi, les doigts crispés sur une prise minuscule, le corps en tension, avec pour seul objectif d’atteindre le sommet. C’est dans cet univers où chaque mouvement compte que Zélia Avezou, jeune grimpeuse française de 21 ans, a brillé lors de la Coupe du monde de bloc à Salt Lake City, décrochant une médaille d’argent mémorable ce dimanche 25 mai 2025. Cette performance n’est pas seulement un exploit personnel : elle s’inscrit dans une dynamique impressionnante de l’équipe de France d’escalade, qui continue de s’affirmer comme une force incontournable sur la scène internationale. Mais comment une athlète si jeune parvient-elle à rivaliser avec les meilleures mondiales, et que nous réserve l’avenir de ce sport en pleine ascension ?
Zélia Avezou : Une Étoile Montante de l’Escalade
À seulement 21 ans, Zélia Avezou n’est pas une novice. Double championne du monde chez les jeunes et médaillée de bronze aux Championnats d’Europe 2024, elle incarne la nouvelle génération de grimpeurs français prêts à marquer l’histoire. Sa performance à Salt Lake City, où elle a décroché l’argent derrière la Japonaise Mao Nakamura, est un jalon de plus dans une carrière déjà prometteuse. Ce podium, son deuxième en Coupe du monde après une médaille d’argent à Séoul l’an dernier, prouve qu’elle n’a rien à envier aux ténors de la discipline.
Ce qui rend cette performance encore plus remarquable, c’est le contexte. Moins d’une semaine après le doublé historique des Françaises Naïlé Meignan et Oriane Bertone au Brésil, Zélia Avezou a su maintenir la dynamique tricolore. Elle n’était pas seule en finale : deux autres Françaises, Bertone et Meignan, ont respectivement terminé quatrième et cinquième, confirmant la profondeur du réservoir de talents français. Mais qu’est-ce qui fait de Zélia une compétitrice si spéciale ?
Un Parcours Forgé dans la Passion et la Discipline
Née à Massy, Zélia Avezou a grandi dans une famille où l’escalade est une affaire de cœur. Son frère, Sam Avezou, double champion d’Europe, a sans doute été une source d’inspiration. Dès son plus jeune âge, elle s’est distinguée par sa ténacité et sa capacité à résoudre des problèmes de bloc complexes, ces parcours courts mais intenses qui exigent force, technique et stratégie. Sa participation aux Jeux Olympiques de Paris 2024, où elle a représenté la France, a été un tournant. Bien que l’équipe française n’ait pas décroché de médaille, cette expérience a renforcé sa détermination.
« Chaque bloc est comme un puzzle. Il faut rester calme, analyser et exécuter sous pression. C’est ce que j’aime dans ce sport. »
Zélia Avezou, après sa médaille à Salt Lake City
Son approche méthodique et son mental d’acier lui ont permis de se hisser parmi les meilleures. À Salt Lake City, elle a su maîtriser des blocs particulièrement exigeants, devançant l’Américaine Annie Sanders, troisième, et frôlant la victoire face à Mao Nakamura. Cette performance n’est pas un coup d’éclat isolé : elle s’inscrit dans une saison où l’équipe de France enchaîne les podiums.
L’Escalade Française : Une Dynamique Inarrêtable
L’escalade, et en particulier le bloc, est devenue une discipline où la France excelle. Depuis plusieurs années, les grimpeurs tricolores dominent les compétitions internationales, portés par des talents comme Oriane Bertone, triple championne de France, ou Mejdi Schalck, qui a également brillé au Brésil. La performance de Zélia Avezou à Salt Lake City n’est qu’un exemple parmi d’autres d’une équipe qui ne cesse de progresser.
Pour comprendre cette réussite, il faut regarder du côté de la formation. La France dispose de structures d’entraînement de pointe, comme celles de la Fédération française de montagne et d’escalade (FFME), et d’un vivier de jeunes grimpeurs motivés. Les compétitions nationales, comme les Championnats de France, servent de tremplin pour identifier et accompagner les talents. Mais ce succès ne repose pas seulement sur les infrastructures : il y a aussi une culture de l’escalade, un mélange de passion, de créativité et de rigueur.
Les Clés du Succès Français en Escalade
- Formation de haut niveau : Des centres d’entraînement spécialisés et un encadrement rigoureux.
- Vivier de talents : Une nouvelle génération de grimpeurs, comme Zélia Avezou ou Oriane Bertone.
- Mentalité compétitive : Une approche stratégique et une résilience face à la pression.
- Popularité croissante : L’escalade attire de plus en plus de jeunes, boostée par son inclusion aux JO.
Salt Lake City : Un Tournant pour Zélia et la France
La Coupe du monde de bloc à Salt Lake City n’était pas une étape comme les autres. Organisée dans un cadre spectaculaire, avec les montagnes de l’Utah en toile de fond, cette compétition a mis en lumière la capacité de Zélia Avezou à performer sous pression. Les blocs proposés étaient d’une difficulté extrême, nécessitant une combinaison de force brute et de précision chirurgicale. Zélia a su tirer son épingle du jeu, enchaînant des mouvements fluides et résolvant des problèmes que peu de grimpeuses ont maîtrisés.
Ce podium est d’autant plus significatif qu’il intervient dans une saison charnière. Après les Jeux Olympiques de Paris 2024, où l’équipe de France n’a pas obtenu les résultats espérés, les grimpeurs tricolores sont tournés vers l’avenir, avec un objectif clair : briller aux JO de Los Angeles 2028. Zélia Avezou, Oriane Bertone et Naïlé Meignan font partie de cette génération qui portera les espoirs français.
Les JO 2028 : Un Horizon Plein de Promesses
Les Jeux Olympiques de Los Angeles 2028 marqueront une nouvelle étape pour l’escalade, avec des épreuves repensées pour mettre en valeur les spécificités du bloc, de la vitesse et de la difficulté. Contrairement à Paris 2024, où les formats combinés ont parfois désavantagé certains athlètes, 2028 offrira des compétitions distinctes, permettant aux spécialistes comme Zélia de briller dans leur domaine de prédilection.
Pour Zélia Avezou, ces Jeux seront une occasion de confirmer son statut. Sa médaille d’argent à Salt Lake City montre qu’elle est déjà capable de rivaliser avec les meilleures, mais elle devra continuer à travailler sa régularité. Les observateurs s’accordent à dire que son style, alliant puissance et finesse, est parfaitement adapté aux exigences du bloc moderne.
« Les JO 2028, c’est dans un coin de ma tête. Mais avant, il y a encore beaucoup de compétitions pour progresser. »
Zélia Avezou, dans une interview récente
La concurrence sera rude. Des grimpeuses comme Mao Nakamura ou l’Américaine Brooke Raboutou, qui a récemment marqué l’histoire avec une ascension exceptionnelle, seront des adversaires de taille. Pourtant, l’équipe de France a un atout : sa cohésion. Les performances de Bertone, Meignan et Avezou montrent que les Françaises se poussent mutuellement à se dépasser.
Les Défis de l’Escalade : Entre Sport et Environnement
L’escalade n’est pas seulement un sport de performance : c’est aussi une discipline connectée à la nature. Pourtant, des défis émergent, comme le souligne une récente étude révélant que l’air des salles d’escalade peut être aussi pollué que celui des grands axes routiers. Ce constat, préoccupant, pousse les grimpeurs à réfléchir à l’impact environnemental de leur pratique, notamment en extérieur.
Des figures comme Louna et Tristan Ladevant, autres talents de l’escalade française, alertent sur les effets du dérèglement climatique sur les sites naturels. Les compétitions en salle, comme celle de Salt Lake City, permettent de limiter cet impact, mais la question reste centrale. Pour Zélia Avezou et ses pairs, l’avenir de l’escalade passera aussi par une pratique plus durable.
| Défi | Solution Possible |
|---|---|
| Pollution dans les salles | Amélioration des systèmes de ventilation |
| Impact sur les sites naturels | Réglementation des accès et sensibilisation |
Un Sport en Évolution
L’escalade est un sport jeune, en constante évolution. L’inclusion aux Jeux Olympiques depuis Tokyo 2020 a boosté sa visibilité, attirant de nouveaux pratiquants et spectateurs. Des innovations, comme le footing vertical proposé par les frères Mawem, cherchent à révolutionner la discipline en combinant course et escalade. Ces évolutions montrent que l’escalade ne se repose pas sur ses lauriers : elle se réinvente sans cesse.
Pour Zélia Avezou, cette dynamique est une opportunité. Chaque compétition, chaque podium, est une chance de repousser ses limites et d’inspirer la prochaine génération. Son parcours, marqué par une progression constante, illustre parfaitement cet esprit. À Salt Lake City, elle n’a pas seulement décroché une médaille : elle a envoyé un message clair au monde de l’escalade.
Et Après ? L’Avenir de Zélia Avezou
À 21 ans, Zélia Avezou est loin d’avoir atteint son apogée. Son podium à Salt Lake City n’est qu’une étape dans une carrière qui s’annonce brillante. Avec les JO 2028 en ligne de mire, elle devra continuer à affiner sa technique, renforcer son mental et gérer la pression croissante. Mais une chose est sûre : elle n’est pas seule. Entourée d’une équipe de France talentueuse, elle bénéficie d’un environnement idéal pour progresser.
Les prochaines étapes de la Coupe du monde seront cruciales pour maintenir cet élan. Des compétitions comme celles de Bali, où un record du monde de vitesse a récemment été battu, montrent que l’escalade est un sport où tout peut arriver. Zélia Avezou, avec son mélange de détermination et de talent brut, est bien placée pour écrire la suite de l’histoire.
L’escalade française est en pleine ascension. Jusqu’où ira-t-elle ?
En attendant, la performance de Zélia à Salt Lake City reste un moment fort de la saison 2025. Elle rappelle que l’escalade, bien plus qu’un sport, est une quête de dépassement de soi. Et dans cette quête, Zélia Avezou est déjà une étoile qui brille. Suivons-la de près : les sommets qu’elle atteindra pourraient redéfinir les limites de la discipline.
