Imaginez parcourir, seule et à pied, l’équivalent du tour de la Terre. C’est l’exploit réalisé par Sarah Marquis, une exploratrice suisse qui repousse sans cesse les limites de l’endurance humaine. Son secret ? Cultiver son « animalité intérieure » pour puiser dans des ressources insoupçonnées.
Un Parcours Hors Du Commun
Depuis près de 20 ans, Sarah Marquis enchaîne les expéditions extrêmes aux quatre coins du globe. Parmi ses périples marquants :
- Traversées de l’Australie (2004, 2015, 2023)
- Traversée des États-Unis du Nord au Sud (2022-2003)
- Traversées de l’Amérique du Sud (2006, 2014)
- Expédition de la Sibérie à l’Australie (2013)
- Tour de la Tasmanie (2018)
Des milliers de kilomètres avalés en solitaire, face aux dangers et aux imprévus. Un défi physique et mental de chaque instant qui lui a valu le titre d’« Aventurière de l’Année » par le National Geographic en 2014.
Retrouver Son Animalité Intérieure
Lors d’un entretien exclusif au coin du feu, Sarah Marquis s’est confiée sur sa vision des limites. Pour elle, repousser ses limites passe par le fait de retrouver son « animalité à l’intérieur » :
Je pense qu’on a tous un animal à l’intérieur de nous. C’est notre instinct de survie. Quand on est seul dans la nature, confronté aux éléments, cet instinct se réveille.
Sarah Marquis
Une connexion profonde avec son être essentiel qui lui permet de transcender la fatigue, la faim, la soif et la solitude. Un état d’esprit forgé au fil de ses nombreuses expériences limites.
L’Appel Des Déserts Australiens
Son dernier défi en date ? Une nouvelle traversée des déserts australiens en 2023, dont le mythique Désert de Gibson. Une expédition de plusieurs mois, en autonomie totale, avec le strict minimum sur le dos.
Marcher jusqu’à 12 heures par jour sous un soleil de plomb, gérer le manque d’eau et de nourriture, apprivoiser la solitude… Un « ultramarathon mental » qu’elle décrit comme une expérience à part, presque mystique :
Dans le désert, on est confronté à soi-même, sans échappatoire. C’est une épreuve initiatique, un face à face avec son essence profonde. On en ressort transformé.
Sarah Marquis
Un Parcours Inspirant
Au-delà des exploits physiques, le parcours de Sarah Marquis est une véritable leçon de vie. Son authenticité, son abnégation et sa résilience forcent l’admiration.
Une philosophie de vie qu’elle partage volontiers à travers ses livres, ses conférences et ses interventions médiatiques. Une manière d’inspirer le plus grand nombre à repousser ses propres limites, sur les chemins comme dans la vie.
Alors, prêt à réveiller votre « animalité intérieure » et à vous lancer dans l’aventure ? Comme le dit si bien Sarah Marquis :
On est tous capables de repousser nos limites bien au-delà de ce qu’on imagine. Il suffit d’oser sortir de sa zone de confort.
Sarah Marquis
Une invitation au dépassement de soi qui résonne comme un appel à l’aventure. L’aventure d’une vie plus intense, plus authentique. À chacun de tracer sa propre voie et d’explorer ses propres déserts intérieurs.
