Gastronomie

L’ingrédient secret pour des œufs au plat savoureux

Et si le secret des œufs au plat parfaits se cachait dans vos placards ? Yumna Jawad, influenceuse food aux 4,6 millions d'abonnés, dévoile son astuce pour des œufs croustillants et épicés à souhait. Découvrez vite sa recette virale qui va révolutionner vos brunchs du week-end...

L’ingrédient secret pour des œufs au plat savoureux Découvrez comment un simple ingrédient peut transformer vos œufs au plat du matin en un délice épicé et croustillant. La méthode approuvée par Instagram ! œufs au plat épicés œufs brunch, assaisonnement bagel, ail oignon, graines sésame, sel mer œufs brouillés épicés, œufs bénédicte bagel, frittata épices bagel, épices maison bagel, toast avocat œuf, potatoes épicées, amandes grillées épicées, graines citrouille épicées, chou-fleur gratiné épicé, nuggets poulet bagel, sauce épinards poulet épicé, recettes épices bagel, petit-déjeuner original, brunch week-end, idées œufs brunch Et si le secret des œufs au plat parfaits se cachait dans vos placards ? Yumna Jawad, influenceuse food aux 4,6 millions d’abonnés, dévoile son astuce pour des œufs croustillants et épicés à souhait. Découvrez vite sa recette virale qui va révolutionner vos brunchs du week-end… Gastronomie A close-up photo of a cast iron pan with two perfectly fried sunny side up eggs, topped with a generous sprinkling of homemade everything bagel seasoning. The eggs sit on top of a crispy layer of the spices. The pan is set on a rustic wooden table, with a halved and toasted plain bagel and mashed avocado on a plate in soft focus in the background. Realistic, detailed, professional food photography.

Qui n’a jamais rêvé de préparer des œufs au plat dignes d’un brunch new-yorkais, à la fois croustillants et parfumés ? C’est désormais possible grâce à une astuce toute simple, approuvée par des millions d’internautes. Le secret ? L’assaisonnement pour bagels !

Yumna Jawad, influenceuse culinaire suivie par 4,6 millions d’abonnés sur Instagram sous le pseudonyme @feelgoodfoodie, a récemment partagé sa recette d’œufs au plat épicés qui fait le buzz. Tout a commencé lorsqu’elle s’est retrouvée à court de ses bagels préférés. Plutôt que de se résigner à un petit-déjeuner fade, elle a eu l’idée de recréer leur saveur si particulière directement dans la poêle.

Un mélange d’épices maison pour sublimer vos œufs

La première étape consiste à préparer son propre assaisonnement, en mixant des ingrédients que l’on trouve facilement dans nos placards :

  • Graines de sésame blanches et noires
  • Ail et oignon hachés
  • Graines de pavot
  • Sel de mer en flocons

Si cette préparation est disponible toute prête dans le commerce, la version maison a l’avantage d’être encore plus savoureuse et de permettre d’ajuster les quantités selon ses goûts.

La technique parfaite pour des œufs croustillants à l’extérieur et coulants à cœur

Place ensuite à la cuisson. Dans sa vidéo devenue virale, Yumna Jawad dévoile tous ses secrets pour une réussite à tous les coups. Elle commence par huiler légèrement sa poêle, puis y saupoudre généreusement deux cuillères à soupe de son mélange d’épices. C’est seulement ensuite qu’elle casse ses œufs par-dessus, à même la couche d’assaisonnement.

L’assaisonnement devient super croustillant et parfume l’huile.

– Yumna Jawad

La touche finale ? Elle toaste un bagel nature qu’elle tartine ensuite d’avocat écrasé, pour une version healthy du célèbre avocado toast.

Des idées pour utiliser le mélange d’épices à toutes les sauces

Mais les œufs au plat ne sont qu’une façon parmi d’autres d’utiliser cet assaisonnement si addictif. Riche en ail et en oignon, il se prête aussi bien aux recettes salées que sucrées :

  • Pour le petit-déjeuner : œufs brouillés, bénédicte, frittata, shakshuka…
  • Pour l’apéro : amandes ou graines de courge grillées, houmous, tartinades…
  • Pour les plats : poulet pané ou en sauce, gratin de chou-fleur, frites de patates douces…

Laissez parler votre créativité pour le décliner à l’infini en fonction de vos envies. Une chose est sûre, cet ingrédient miracle va vite devenir votre nouveau chouchou en cuisine !


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