Au beach-volley, la clé du succès réside dans la complicité du duo. Mais comment former la paire parfaite ? Les champions français nous livrent leurs secrets, de l’expérience partagée à la communication en passant par une vision commune. Plongez dans les coulisses de ce sport spectaculaire !
L’expérience : le ciment d’un duo solide
Comme dans toute discipline, l’expérience commune permet de performer sur le sable. « C’est ma plus longue relation ! », s’amuse Alexia Richard, qui forme depuis près de dix ans un duo redoutable avec Lézana Placette. Malgré une séparation douloureuse en 2016, elles ont réalisé que leur complicité était un atout unique : « Ça nous a permis de comprendre qu’on était faites l’une pour l’autre ».
Si certaines paires nouvellement formées peuvent fonctionner d’emblée, rien ne remplace les années passées ensemble à aiguiser sa tactique et peaufiner ses combinaisons. « On a grandi et fait évoluer notre beach-volley ensemble », confirme Alexia Richard. Un constat partagé à l’opposé du spectre par Julien Lyneel et Rémi Bassereau, qui ont uni leurs forces il y a seulement un an.
Une vision partagée, moteur de la performance
Au-delà des automatismes, c’est une vision commune qui soude un duo sur le long terme. « On est animées par un but commun, une même envie de gagner et de se dépasser », témoigne Lézana Placette. Une philosophie essentielle pour surmonter les moments difficiles et continuer à progresser ensemble.
Dans les bons comme les mauvais moments, on reste soudées par nos objectifs.
Lézana Placette
Cette vision partagée se nourrit aussi d’une complémentarité dans le jeu et les profils. Chacun apporte sa pierre à l’édifice, ses points forts, pour construire un duo équilibré et polyvalent.
L’écart d’âge, un atout insoupçonné
Contrairement aux idées reçues, une différence d’âge dans un duo peut se révéler un véritable atout. « Au début, je craignais que ça ne colle pas, mais en fait on a le même groupe d’amis, les mêmes centres d’intérêt », raconte Aline Chamereau, de 11 ans la cadette de sa partenaire Alexia Richard.
Au-delà des a priori, c’est surtout une question de feeling et de complémentarité. L’expérience des aînés se combine à l’insouciance et l’énergie des plus jeunes, pour former un duo riche et équilibré sur le sable comme en dehors.
La communication, clé de voûte de la relation
Mais la recette magique d’un duo performant repose avant tout sur une communication de tous les instants. « Il n’y a pas de non-dits entre nous, on se dit les choses, même quand c’est difficile », confie Youssef Krou. Une transparence essentielle pour évacuer les tensions et continuer à avancer ensemble.
Cela passe aussi par une communication positive, basée sur l’encouragement mutuel. « On essaie toujours de se tirer vers le haut, de se remotiver », ajoute son partenaire Arnaud Gauthier-Rat. Car sur le sable comme dans la vie, c’est en additionnant les forces de chacun qu’on devient plus fort à deux.
Un duo, c’est donner le meilleur de soi-même pour sublimer l’autre.
Arnaud Gauthier-Rat
Expérience commune, vision partagée, communication positive… Les champions français nous dévoilent les ingrédients d’un duo gagnant, sur le sable et dans la vie. Des leçons inspirantes à l’heure où le beach-volley tricolore vise une médaille olympique à Paris en 2024 !
