Il était une fois un petit garçon écossais qui rêvait de conquérir le monde du tennis. Mais avant de devenir Sir Andy Murray, triple vainqueur en Grand Chelem, il lui a fallu développer des qualités uniques. Sa mère Judy Murray, premier coach d’Andy et de son frère Jamie, a joué un rôle déterminant dans l’éclosion de son immense talent. Lors d’une rencontre exclusive, elle a accepté de nous dévoiler quelques-uns des secrets de la réussite d’Andy.
Une approche globale du jeu
Judy Murray a toujours mis l’accent sur le développement technique. Pour elle, un joueur doit être capable de varier son jeu et d’avoir plusieurs options dans sa manche. « Je crois beaucoup dans la construction de joueurs polyvalents. Jamie et Andy savaient faire beaucoup de choses sur un court. Ils avaient un plan A, un plan B et un plan C », confie-t-elle. Une philosophie qu’elle déplore ne pas retrouver chez beaucoup d’entraîneurs aujourd’hui.
Mais la technique ne fait pas tout. L’autre grand axe de travail de Judy Murray avec ses fils était l’étude des adversaires. Analyser leurs forces, leurs faiblesses, déterminer comment les mettre en difficulté… Un véritable travail d’observation et de stratégie qu’elle adorait déjà petite, quand elle a appris le tennis sans coach. Une approche qu’elle a naturellement transmise à Andy.
La fameuse « maman espionne »
Son surnom de « maman espionne » n’est pas volé. Quand Andy a débuté sur le circuit pro, Judy Murray n’hésitait pas à aller filmer les entraînements de ses futurs adversaires avec sa vieille caméra, comme George Bastl avant un match à Wimbledon en 2005. Une façon d’étudier en détail leur jeu à une époque où il n’y avait pas de vidéos facilement accessibles. Des notes précieuses pour aider Andy à mettre en place une stratégie gagnante.
L’étude de l’adversaire fait partie de ce que je préfère dans le coaching.
Judy Murray
Concentration et préparation mentale
Au-delà de la technique et de la stratégie, Judy Murray a aussi beaucoup travaillé sur l’aspect mental du jeu. La gestion de la pression, de l’énergie, la concentration… Des qualités essentielles pour atteindre les sommets. Elle raconte avoir souvent emmené Andy et Jamie voir des spécialistes de la préparation mentale pour développer leur mental de champion.
Minutie, rigueur, rien n’était laissé au hasard dans la préparation d’Andy Murray. Une exigence transmise par sa mère qui a façonné le champion d’aujourd’hui. Judy Murray incarne cette figure de coach passionnée qui a su guider son fils vers les plus hauts sommets. Sa méthode globale, mêlant technique, tactique et mental, reste une source d’inspiration pour tous les jeunes talents en quête de progression.
Au-delà de la technique et de la stratégie, Judy Murray a aussi beaucoup travaillé sur l’aspect mental du jeu. La gestion de la pression, de l’énergie, la concentration… Des qualités essentielles pour atteindre les sommets. Elle raconte avoir souvent emmené Andy et Jamie voir des spécialistes de la préparation mentale pour développer leur mental de champion.
Minutie, rigueur, rien n’était laissé au hasard dans la préparation d’Andy Murray. Une exigence transmise par sa mère qui a façonné le champion d’aujourd’hui. Judy Murray incarne cette figure de coach passionnée qui a su guider son fils vers les plus hauts sommets. Sa méthode globale, mêlant technique, tactique et mental, reste une source d’inspiration pour tous les jeunes talents en quête de progression.
