Avez-vous déjà été happé par une vidéo de ménage sur votre fil d’actualité ? Ces contenus, mettant en scène des nettoyages satisfaisants et des astuces d’entretien, sont devenus un véritable phénomène viral ces dernières années. Mais pourquoi sommes-nous si captivés par ces vidéos ? Plongeons ensemble dans les rouages psychologiques qui se cachent derrière cette tendance étonnante.
L’émergence des « cleanfluenceurs »
Les réseaux sociaux ont vu émerger une nouvelle catégorie d’influenceurs : les « cleanfluenceurs ». Ces créateurs de contenu rivalisent d’ingéniosité pour proposer des vidéos de nettoyage attrayantes, des tutoriels et des astuces d’entretien. Certains, comme Bruno Ginesty, comptent des centaines de milliers d’abonnés, témoignant de l’engouement pour ce type de contenu.
Un sentiment de satisfaction et de bien-être
Mais qu’est-ce qui rend ces vidéos si captivantes ? Selon les experts, regarder quelqu’un faire le ménage procurerait un sentiment de bien-être et de détente. La perception sensorielle d’une propreté grandissante activerait nos neurones miroirs, nous donnant l’impression de faire le ménage nous-mêmes. Un sentiment de satisfaction cognitive en découlerait, apaisant notre esprit.
L’effet méditatif de l’observation
Au-delà de la satisfaction, ces vidéos auraient un effet méditatif. L’observation attentive du processus de nettoyage, avec un début, un milieu et une fin, offrirait une prévisibilité rassurante. Cette immersion visuelle et auditive permettrait de mettre de l’ordre dans nos pensées, en écho au rangement opéré à l’écran.
Ces vidéos de ménage proposent une immersion visuelle et auditive rassurante, avec l’idée de mettre de l’ordre dans sa tête par le biais du ménage.
– Sébastien Garnero, psychologue clinicien
La motivation de passer à l’action
Au-delà de l’apaisement procuré, ces vidéos agiraient comme un véritable moteur de motivation. En observant ces influenceurs rendre une pièce impeccable en quelques minutes, les internautes se sentiraient à leur tour inspirés pour se lancer dans un grand nettoyage. La satisfaction éprouvée par procuration donnerait l’envie d’expérimenter ces sensations dans son propre foyer.
Un exutoire face à l’anxiété
Pour les personnes sujettes à l’anxiété ou aux troubles compulsifs, ces vidéos joueraient un rôle d’exutoire. Observer un environnement passer du chaos à l’ordre apaiserait leur agitation intérieure et leur permettrait d’évacuer leur stress. La propreté et le rangement agiraient comme une métaphore d’une quête de contrôle sur son existence.
Le pouvoir des routines et des rituels
Enfin, la fascination pour ces vidéos de ménage serait intimement liée à notre attrait pour les routines et les rituels. Dans un monde en perpétuel mouvement, ces contenus répétitifs et prévisibles offrent un sentiment de stabilité réconfortant. Ils célèbrent la beauté des gestes du quotidien et invitent à trouver de la satisfaction dans l’accomplissement de tâches simples.
Alors, la prochaine fois que vous vous surprendrez à visionner une vidéo de ménage, ne culpabilisez pas. Savourez ce moment de plénitude et laissez-vous porter par ces sensations apaisantes. Et qui sait, peut-être serez-vous à votre tour inspiré pour donner un coup d’éclat à votre intérieur !
