Qui ne se souvient pas de Delta Burke dans le rôle de Suzanne Sugarbaker, l’ex-reine de beauté vaniteuse de la série Designing Women ? Au sommet de sa carrière, nominée deux fois aux Emmy Awards, l’actrice a aussi dû faire face aux moqueries incessantes du public concernant sa prise de poids affichée à l’écran. Une épreuve dont elle a su triompher avec courage et détermination.
Malgré ses problèmes de poids, sa lutte contre la dépression et un diagnostic de diabète, rien n’a pu arrêter Delta Burke. Lors d’une interview réalisée au milieu des années 2000, elle déclarait fièrement : « J’ai rebondi après toutes ces épreuves ». Exit l’accent traînant de belle du Sud qui caractérisait Suzanne Sugarbaker. Place à la vraie Delta Burke, qui nous parle du diabète avec un ton direct et sincère.
Un changement de mentalité salvateur
Dans sa vingtaine, en tant que reine de beauté, Delta Burke luttait constamment pour contrôler son poids, usant de tous les moyens pour maintenir « l’idéal de minceur ». Hyperglycémique, on lui avait dit de faire attention sous peine de développer un diabète. « Je ne comprenais pas », confie-t-elle. Le diabète était pourtant présent dans sa famille.
Mais c’est surtout la prise de poids survenue pendant le tournage de Designing Women qui, selon elle, a déclenché son diabète de type 2. À son départ de la série en 1991, elle avait atteint son poids le plus élevé. Malgré ses efforts pour perdre du poids par le régime et l’exercice, les progrès étaient lents. Jusqu’à ce qu’elle réalise qu’elle devait changer sa façon de penser.
« Je me disais que j’étais une mauvaise personne parce que je n’arrivais pas à perdre du poids assez vite », explique Delta Burke. « J’ai décidé d’arrêter de me flageller et de commencer à m’accorder du crédit pour le poids que je stabilisais. »
Une période de stress intense
L’année 1998 fut particulièrement éprouvante pour Delta Burke. Elle perdit sa grand-mère, son cher chien maltais et sa mère reçut un diagnostic de cancer du sein. Sa carrière d’actrice était en sommeil et elle travaillait sur une ligne de vêtements pour femmes rondes.
Fatiguée par ses fréquents déplacements, Delta Burke sentait que quelque chose n’allait pas dans son corps, sans que personne ne puisse lui dire quoi. On lui diagnostiqua d’abord une mononucléose, mais elle savait que c’était autre chose. C’est finalement un médecin qui posa le bon diagnostic après lui avoir fait passer les tests adéquats : elle était diabétique.
La menace de l’insuline comme déclic
Alors qu’elle aidait sa mère à suivre ses traitements contre le cancer, Delta Burke prenait consciencieusement ses médicaments contre le diabète, mais sans vraiment se préoccuper de son alimentation et de sa glycémie. Jusqu’à ce que son médecin la prévienne : si elle ne parvenait pas à mieux contrôler son taux de glucose, elle finirait sous insuline.
« Cela m’a suffisamment effrayée pour me pousser à agir », raconte-t-elle. « J’ai commencé un programme alimentaire strict et à tester plus souvent ma glycémie. C’est là que j’ai réussi à mieux contrôler mon taux de glucose. J’ai aussi perdu 9 kilos, ce qui a beaucoup aidé. »
Trouver son équilibre
Le chemin vers une meilleure santé n’a pas été simple pour Delta Burke. Elle a dû apprendre à gérer sa tendance à tester sa glycémie de manière obsessionnelle, à contrôler ses portions et à identifier les aliments qui lui convenaient le mieux. Peu sportive, elle a commencé à prendre plaisir à faire des marches avec son mari Gerald McRaney, lui-même remis d’un cancer du poumon.
Lors de l’interview, Delta Burke, qui vivait à Los Angeles avec sa mère, une survivante du cancer du sein, et son époux, l’acteur Gerald McRaney, attribuait à ce dernier le mérite de l’avoir aidée à traverser les moments difficiles. Un soutien inestimable qui n’a jamais faibli, quel que soit son poids.
« Ma mère est en bonne santé, mon mari est en bonne santé. Je me sens bien et je sais que ça ne fera que s’améliorer », confiait Delta Burke. « Pour moi, c’est un temps de célébration. »
Delta Burke, une inspiration pour beaucoup
L’histoire personnelle de Delta Burke est un témoignage puissant qui montre que l’acceptation de soi et les changements de mode de vie peuvent transformer une existence, même après des années de lutte. Son parcours est une source d’inspiration pour toutes les personnes qui affrontent des problèmes de poids, des troubles alimentaires ou une maladie chronique comme le diabète.
En surmontant la dépression, la pression médiatique et les défis de santé, Delta Burke a prouvé qu’il est possible de se réapproprier son bien-être et de s’épanouir. Elle incarne la résilience et le pouvoir de l’acceptation de soi. Son histoire est un rappel que la clé d’une vie plus saine et plus heureuse réside souvent dans un changement de mentalité et l’adoption de nouvelles habitudes, un pas après l’autre.
