Et si vous décidiez, du jour au lendemain, de devenir triathlète sans jamais avoir enfilé un maillot de bain ou chaussé des baskets ? C’est le pari audacieux d’une jeune femme de 23 ans, une autodidacte au parcours hors normes, qui s’est donné trois mois pour relever ce défi. Une aventure qui mêle sueur, détermination et une bonne dose d’humour, et qui pourrait bien vous inspirer à repousser vos propres limites.
Un Défi Pas Comme les Autres
Imaginez un pot rempli de petits bouts de papier, chacun portant le nom d’un métier. Peintre, marin, couturière… et maintenant, athlète. Depuis deux ans, cette créatrice de contenu puise dans ce récipient pour transformer sa vie tous les trois mois. Cette fois, elle a tiré le gros lot : le triathlon, une discipline qui combine natation, cyclisme et course à pied, souvent réservée aux plus aguerris.
Son objectif ? Pas moins qu’un triathlon de distance olympique – 1,5 km à nager, 40 km à vélo et 10 km à courir – prévu pour mai. Une folie pour une novice qui avoue avoir détesté la natation à l’école et n’avoir jamais vraiment pratiqué de sport régulier depuis ses années de danse. Mais c’est justement cette audace qui rend son histoire captivante.
Des Débuts Chaotiques mais Prometteurs
Tout commence mi-février, dans une panique bien assumée. « J’ai flippé au début », confie-t-elle avec un rire dans la voix. Ses premiers pas sont hésitants : un test maison où elle nage péniblement 25 mètres, pédale 20 km en 54 minutes et boucle 5 km de course en 29 minutes. « De la pure souffrance », plaisante-t-elle, mais ces chronos, pour une débutante, sont loin d’être ridicules.
« Elle se débrouille comme quelqu’un qui se bat dans l’eau, mais elle progresse déjà ! »
– Un coach proche de son projet
Entourée d’un coach, d’une nutritionniste et d’un kiné, elle structure son aventure. Pas question de viser le haut niveau – elle le sait impossible en si peu de temps – mais de plonger dans le quotidien d’un athlète, avec ses hauts et ses bas, pour mieux le partager.
Une Routine d’Athlète en Construction
Adieu les apéros, bonjour les entraînements quotidiens. Une heure de vélo par-ci, une séance de course par-là : le bois de Vincennes devient son terrain de jeu favori. Lors d’une session « tranquille », elle avale 28,58 km à vélo en une heure. Pas mal pour quelqu’un qui, il y a peu, préférait les pinceaux aux pédales.
Le hasard fait bien les choses : dans son appartement parisien loué, elle tombe sur le vélo d’un cycliste amateur, accompagné de livres sur le sport et d’une armoire remplie de pansements. « Un signe du destin », s’amuse-t-elle. Cette anecdote illustre parfaitement sa philosophie : saisir les opportunités, même les plus inattendues.
Plus qu’un Défi Physique : Une Aventure Multimédia
Ce projet, c’est bien plus que des longueurs dans une piscine. Avec ses 180 000 abonnés sur Instagram, elle documente chaque étape : vidéos rythmées, podcast avec des champions, rencontres avec des pros. Son but ? Vulgariser le triathlon, montrer les coulisses – la **nutrition**, la **récupération**, le mental – et inspirer.
- Podcast avec une vice-championne olympique pour lancer le projet.
- Vidéos sur ses premières séances, entre chutes et fous rires.
- Rencontres prévues avec des triathlètes de renom.
« C’est une vie à 200 à l’heure », confie-t-elle. Entrepreneur dans l’âme, elle transforme chaque défi en mini-business, collaborant avec des marques pour financer cette folle épopée. Une énergie débordante qui séduit autant qu’elle impressionne.
Les Obstacles sur la Route
Mais tout n’est pas rose. La natation reste son talon d’Achille. « Je ressemble à quelqu’un qui se noie », plaisante-t-elle. La peur de la blessure plane aussi, surtout avec un rythme aussi intense pour une novice. Pourtant, elle ne lâche rien, portée par une détermination presque obsessionnelle.
Son coach, un triathlète aguerri, loue son sérieux : « Elle ne fait pas semblant. Elle veut vraiment comprendre ce que vivent les athlètes. » Une approche qui tranche avec les clichés des influenceurs en quête de buzz.
Un Soutien de Poids
Sa communauté ne reste pas indifférente. Une double championne olympique de judo lâche un « T’es folle ! » amusé sur Instagram. Une nageuse de haut niveau l’encourage à tester l’eau libre. Une kayakiste lui propose même un stage d’entraînement. Ces soutiens, précieux, boostent sa motivation.
Prochaines étapes ? Un test d’effort dans un centre spécialisé et un stage avec une pointure du triathlon. De quoi pimenter encore cette aventure !
Et Après Mai ?
Si elle boucle son triathlon, ce ne sera qu’une étape. Car pour cette exploratrice dans l’âme, chaque défi en appelle un autre. Peut-être un retour à la peinture ou une nouvelle plongée dans l’inconnu ? Une chose est sûre : elle ne compte pas s’arrêter.
Son histoire, c’est celle d’une jeune femme qui refuse de choisir une seule voie. Une leçon de vie, entre rires et efforts, qui prouve que les limites sont faites pour être redessinées. Alors, prêt à plonger dans vos propres défis ?
