Imaginez-vous poser les pieds sur une plage de sable blanc immaculé, le soleil caressant votre peau à une température idéale, pendant que l’océan Atlantique d’un bleu profond clapote doucement à vos pieds. Pas de foule oppressante, pas de chaleur étouffante, juste un équilibre parfait entre douceur climatique et authenticité préservée. C’est exactement ce que propose le Cap-Vert au mois de mars, et c’est pour cette raison que de plus en plus de voyageurs francophones placent cet archipel en tête de leurs envies printanières.
Moins médiatisé que les Canaries ou Madère, cet archipel de dix îles au large du Sénégal cumule pourtant des atouts rares : un climat d’une stabilité remarquable en cette période, des paysages qui passent du volcan noir au désert blanc en quelques kilomètres, une culture métissée vibrante et des plages parmi les plus belles d’Afrique de l’Ouest. Alors pourquoi mars est-il considéré par beaucoup comme le mois parfait pour découvrir le Cap-Vert ? Suivez le guide.
Pourquoi mars est l’un des mois les plus agréables au Cap-Vert
Le secret réside dans la position géographique et le climat subtropical aride de l’archipel. Situé à environ 500 km des côtes sénégalaises, le Cap-Vert échappe aux grosses pluies de la mousson ouest-africaine tout en profitant des alizés qui tempèrent la chaleur.
Un climat sec, doux et très stable
En mars, l’harmattan (vent sec venu du Sahara) s’est nettement calmé et la saison des pluies est encore loin. On observe généralement :
- Températures diurnes moyennes comprises entre 23 et 27 °C selon les îles
- Minimales nocturnes autour de 19-22 °C
- Mer à 21-23 °C, suffisamment chaude pour la baignade prolongée
- Environ 8 à 10 heures d’ensoleillement quotidien
- Précipitations : souvent 0 mm, au pire 2 à 5 mm sur l’ensemble du mois
Cette stabilité météorologique exceptionnelle permet de planifier sereinement des randonnées en altitude, des sorties en mer ou des journées farniente sans craindre l’averse surprise ou la canicule.
Affluence touristique modérée : le juste milieu
Mars se situe dans la haute saison climatique mais hors vacances scolaires françaises majeures (février et Pâques). Résultat : les hôtels affichent un taux d’occupation confortable sans être saturés, les prix restent raisonnables par rapport à décembre-janvier et surtout février (carnaval), et l’on évite la sensation de « parc d’attractions » que peuvent donner certaines plages en pleine saison.
Les amateurs de tranquillité apprécient particulièrement ce créneau, tout comme les couples et les voyageurs solos qui recherchent à la fois du soleil garanti et une ambiance encore authentique.
Les îles et expériences à privilégier en mars
Île de Sal – la star balnéaire et nautique
Sal reste la porte d’entrée principale pour la majorité des visiteurs européens. En mars, les conditions pour les sports de glisse sont excellentes :
- Vent side-on constant entre 15 et 25 nœuds – parfait pour le kitesurf
- Température de l’eau permettant de rester longtemps en shorty ou en combinaison intégrale légère
- Pontinha, Kite Beach et Santa Maria offrent des spots de niveau débutant à expert
Les plages de sable blanc immaculé s’étendent sur des kilomètres, et la baie de Santa Maria reste l’un des plus beaux cadres pour une séance de snorkeling ou une simple baignade.
« J’ai fait mon premier cours de kitesurf à Sal en mars dernier. Vent parfait, eau à 22 °C, instructeur patient… je n’ai jamais autant progressé en si peu de temps ! » – témoignage d’une voyageuse française
Boa Vista – l’île aux dunes et aux tortues
Boa Vista est souvent comparée à un petit Sahara bordé d’océan. En mars, l’île offre des contrastes saisissants :
- Dunes de Viana aux teintes orangées
- Plage de Santa Mónica longue de près de 20 km, souvent déserte
- Possibilité d’observer les tortues caouannes qui viennent pondre (fin de saison)
- Excursions 4×4 dans le désert suivies d’un sandboard mémorable
C’est aussi sur Boa Vista que l’on trouve certaines des plus belles lagunes turquoise de l’archipel, idéales pour le paddle ou le kayak.
Santiago – l’île culturelle et historique
Santiago est la plus grande île et la plus authentique. En mars, le climat doux permet d’explorer sans fatigue excessive :
- Cidade Velha, première capitale coloniale portugaise d’Afrique de l’Ouest (UNESCO)
- Fort Real de São Filipe dominant l’océan
- Marché de Sucupira à Praia pour goûter à la vie locale
- Plage de Tarrafal, l’une des plus belles criques du pays
Les routes sinueuses de l’intérieur offrent des points de vue spectaculaires sur les vallées verdoyantes (relativement vertes en comparaison avec les autres îles).
Fogo – l’ascension volcanique mythique
Impossible de parler du Cap-Vert en mars sans évoquer le Pico do Fogo. Avec des températures très agréables (18-24 °C en altitude), c’est l’une des meilleures périodes pour gravir ce volcan actif culminant à 2 829 m.
L’ascension se fait généralement en deux jours :
- Jour 1 : montée jusqu’au refuge dans le cratère (Chã das Caldeiras)
- Jour 2 : ascension du piton avant le lever du soleil puis redescente
La vue à 360° sur l’Atlantique et les autres îles par temps clair est absolument magique. Attention toutefois : le dénivelé est important et le sol volcanique parfois instable ; un guide local est vivement recommandé.
São Vicente & Santo Antão – le duo culturel et montagneux
Mindelo, sur São Vicente, est souvent surnommée la « capitale culturelle » du Cap-Vert. En mars, l’ambiance est détendue, les terrasses animées et les ruelles colorées particulièrement photogéniques.
Depuis Mindelo, un ferry de 50 minutes permet de rejoindre Santo Antão, l’île la plus spectaculaire sur le plan paysager :
- Vallées verdoyantes de Paul et Ribeira Grande
- Levadas (canaux d’irrigation) transformées en sentiers de randonnée
- Point de vue du Monte Verde (774 m)
- Villages perchés aux maisons colorées
C’est ici que l’on ressent le plus fortement l’influence portugaise dans l’architecture et la gastronomie (grogue, cachupa, queijo de cabra…).
Activités nautiques et observation de la faune marine
Mars marque encore la fin de la saison des baleines à bosse au Cap-Vert (principalement décembre à mi-avril). Les sorties en mer depuis Sal, Boa Vista ou São Vicente permettent très régulièrement d’observer :
- Baleines à bosse
- Grand dauphin
- Tortues vertes et imbriquées
- Raies aigles et pastenagues
- Parfois requins-citron ou requins-tigres (de loin)
Les spots de plongée autour de Sal et Boa Vista sont également excellents en cette période grâce à une visibilité souvent supérieure à 25 mètres.
Budget et organisation pratique en mars 2026
Comptez environ 1 150 à 1 700 € par personne pour 8-10 jours en mars 2026 (vols A/R depuis Paris + hébergements milieu de gamme + repas + quelques activités), hors extras.
| Poste | Budget bas | Budget moyen | Budget confort |
|---|---|---|---|
| Vol A/R Paris | 480-620 € | 620-820 € | 820-1 150 € |
| Hébergement/semaine | 280-420 € | 490-700 € | 840-1 400 € |
| Repas & boissons | 120-180 € | 210-320 € | 350-550 € |
| Transports locaux + ferries | 80-140 € | 140-220 € | 220-350 € |
| Activités & excursions | 100-200 € | 250-450 € | 500-900 € |
| Total semaine | 1 060-1 560 € | 1 710-2 510 € | 2 730-4 350 € |
Les vols sont généralement moins chers si réservés 4 à 7 mois à l’avance. TAP Air Portugal et Cabo Verde Airlines proposent les meilleures fréquences depuis l’Europe.
Ce qu’il faut retenir avant de partir au Cap-Vert en mars
Mars offre un condensé de tout ce que l’on aime dans cet archipel : soleil généreux sans excès, mer agréable, paysages variés, culture chaleureuse et une fréquentation touristique encore mesurée. Que vous soyez plutôt plage & kitesurf, randonnée volcanique, immersion culturelle ou observation marine, vous trouverez forcément votre bonheur.
Alors, prêt à troquer le gris du printemps européen contre le noir volcanique, le blanc des dunes et le turquoise de l’Atlantique ? Le Cap-Vert en mars n’attend plus que vous.
Et vous, quelle île vous attire le plus ? Racontez-nous en commentaire !
