Vous êtes à la recherche d’un extracteur de jus à mastication pour profiter pleinement des bienfaits nutritionnels des fruits et légumes ? Notre équipe a mis à l’épreuve 28 modèles pour vous aider à faire votre choix. Que vous cherchiez un extracteur haut de gamme ou un appareil compact et abordable, suivez nos conseils d’experts pour trouver l’extracteur à mastication idéal.
Pourquoi choisir un extracteur à mastication ?
Contrairement aux centrifugeuses traditionnelles qui tournent à grande vitesse, les extracteurs à mastication écrasent lentement les fruits et légumes pour en extraire un maximum de jus. Ce procédé permet de préserver les nutriments fragiles comme les vitamines, les minéraux et les enzymes. Vous obtenez ainsi un jus de meilleure qualité nutritionnelle.
Les extracteurs à mastication offrent aussi généralement un meilleur rendement en jus que les centrifugeuses classiques. Vous gaspillez moins de fruits et légumes pour la même quantité de jus. À la clé : des économies sur le long terme !
Un jus fraîchement pressé chaque matin
Démarrer la journée par un jus de fruits et légumes frais, c’est faire le plein de vitalité. Les extracteurs à mastication vous permettent de préparer en un clin d’œil des jus détox, des jus anti-fatigue ou des cocktails vitaminés. L’idéal pour booster son organisme !
Un grand verre de jus vert le matin, c’est mon secret pour tenir toute la journée sans coup de barre.
Jane, adepte des jus détox
Les critères à prendre en compte
Pour bien choisir votre extracteur à mastication, voici les principaux points à considérer :
- Rendement en jus : optez pour un modèle qui extrait un maximum de jus, sans trop de pulpe.
- Facilité d’utilisation : vérifiez que l’appareil est simple à assembler et à utiliser au quotidien.
- Nettoyage : un extracteur facile à démonter et à nettoyer vous fera gagner un temps précieux.
- Bruit : les extracteurs à mastication sont généralement plus silencieux que les centrifugeuses.
- Encombrement : choisissez un modèle adapté à la taille de votre cuisine et à vos besoins.
- Budget : les prix varient de 100 à plus de 500 €. Définissez votre budget en fonction de vos attentes.
Notre sélection des 3 meilleurs extracteurs à mastication
Après avoir testé 28 extracteurs à mastication selon ces différents critères, voici nos 3 modèles coups de cœur :
1. Kuvings EVO820
Cet extracteur haut de gamme allie performances et facilité d’utilisation. Son système de pressage à 3 étages extrait jusqu’à 80% de jus. Facile à nettoyer grâce à son tamis rotatif. Un vrai bijou, pour les puristes du jus !
2. Hurom H-AA
L’extracteur Hurom H-AA séduit par son design épuré et ses performances. Sa vis de pressage brevetée extrait un jus de qualité en toute simplicité. Le rapport qualité-prix est excellent.
3. Omega VSJ843QS
Compact et puissant, l’extracteur Omega VSJ843QS est parfait pour les petites cuisines. Il se distingue par son excellent rendement en jus et son système autonettoyant très pratique. Le meilleur choix petit budget !
Bien utiliser son extracteur à mastication
Pour profiter pleinement de votre extracteur, voici quelques conseils :
- Lavez soigneusement vos fruits et légumes avant de les passer à l’extracteur.
- Coupez-les en morceaux si nécessaire pour ne pas forcer le mécanisme.
- Alternez entre ingrédients durs et mous pour faciliter l’extraction.
- Buvez votre jus sans attendre pour éviter l’oxydation des nutriments.
- Nettoyez l’extracteur juste après utilisation, c’est plus facile !
Des recettes vitaminées pour toute l’année
Votre extracteur à mastication va vite devenir votre allié santé ! Osez les associations créatives pour varier les plaisirs. Quelques idées de jus savoureux et bons pour la santé :
- Green detox : épinards, concombre, pomme, citron, gingembre.
- Sunrise : carotte, orange, betterave, curcuma.
- Cocktail vitaminé : kale, ananas, menthe, citron vert.
Prêt à sauter le pas et à adopter un extracteur à mastication ? Faites votre choix parmi notre sélection et préparez-vous à siroter des jus aussi délicieux que bons pour votre santé. À vous de jouer !
