La santé mentale des jeunes est un sujet qui préoccupe de plus en plus. Solitude, dépression, pensées suicidaires… Les chiffres sont alarmants. Mais une lueur d’espoir vient de s’allumer avec le lancement de Lyynk, une application dédiée au bien-être émotionnel des ados, créée par une jeune influenceuse bien décidée à faire bouger les lignes.
Un constat inquiétant sur la santé mentale des jeunes
Selon les données de Santé Publique France, un quart des collégiens et lycéens se sentent seuls. Pire encore, 15% des lycéens présentent un risque de dépression. Des chiffres qui font froid dans le dos, surtout quand on sait qu’un lycéen sur quatre a déjà eu des pensées suicidaires au cours des douze derniers mois. La tendance est claire : depuis 2020, la santé mentale des ados et jeunes adultes ne cesse de se dégrader.
Dr Caroline Semaille, Directrice générale de Santé Publique France, tire la sonnette d’alarme :
Les données recueillies depuis 2020 témoignent d’une dégradation de la santé mentale chez les adolescents et jeunes adultes et d’une perception encore taboue de ces problématiques.
Le problème, c’est que même conscients de leur mal-être, les 18-24 ans n’en parlent pas à leur médecin ou leur famille. 35% ont l’impression de négliger leur bien-être mental, par manque de temps, de savoir-faire ou de capacité à agir. Un cercle vicieux qu’il est urgent de briser.
Lyynk, le compagnon digital bienveillant des ados
C’est là qu’intervient Miel Abitbol, jeune influenceuse qui a elle-même connu des épisodes dépressifs et de harcèlement. En septembre dernier, elle lance Lyynk, une application dédiée à la santé mentale des jeunes. Le concept ? Offrir un espace “sûr, bienveillant et interactif” où les ados peuvent trouver du soutien et des ressources.
Concrètement, Lyynk propose :
- Un journal intime des émotions pour s’exprimer librement
- Des vidéos de prévention pour s’informer et se sentir moins seul
- Un kit de secours avec des outils pour gérer les moments de crise
En à peine un mois, l’appli a été téléchargée plus de 230 000 fois, preuve qu’elle répond à un vrai besoin. Pour Miel Abitbol, Lyynk est un moyen “d’éclairer les jeunes et les adultes sur certains sujets” et d’aider les ados à communiquer avec leurs proches :
J’en ai parlé parce que j’ai fini sur un lit d’hôpital, je n’avais plus le choix que d’en parler à mes parents. Ils étaient assez démunis face à la situation et ils ont dû apprendre par eux-mêmes.
Miel Abitbol, créatrice de Lyynk
La santé mentale des jeunes, grande cause nationale 2025
Cette initiative tombe à pic, alors que le nouveau Premier Ministre Michel Barnier vient de faire de la santé mentale la grande cause nationale pour 2025. Une décision saluée par les professionnels du secteur, qui espèrent qu’elle permettra de lancer une vaste campagne de sensibilisation, de prévention et d’améliorer la prise en charge en France.
Car le chemin est encore long. Si les mentalités évoluent, parler de ses troubles psychiques reste tabou, surtout chez les jeunes. Pourtant, briser le silence est la première étape vers la guérison. En offrant aux ados un espace pour mettre des mots sur leurs maux, Lyynk ouvre la voie à un dialogue sain et nécessaire.
Alors certes, une appli ne réglera pas tout. Mais dans la lutte contre la dégradation de la santé mentale des jeunes, chaque initiative compte. Et celle-ci a le mérite de venir directement des premiers concernés, avec une approche moderne et empathique. De quoi redonner espoir à toute une génération en souffrance.
