Vous cherchez à remplir votre panier de produits sains sans vous ruiner ? Aldi a pensé à vous ce mois-ci ! La chaîne de supermarchés allemands, réputée pour ses prix imbattables, propose en août une sélection alléchante d’aliments bons pour la santé. Snacks protéinés, plats préparés légers, superaliments… Zoom sur 8 pépites à ne pas manquer dans les rayons.
Des en-cas sains et gourmands
Qui a dit que grignoter rimait forcément avec malbouffe ? Chez Aldi, vous trouverez votre bonheur côté snacks healthy. Craquez sans culpabiliser pour les amandes glazées Southern Grove, déclinées en deux saveurs : chocolat ou beignet (3,69€ les 150 g). Avec leur index glycémique bas et leurs fibres, ces oléagineux vous calent durablement. Autre option : les chips de légumes déshydratés, croustillantes à souhait (1,99€ le sachet de 20 g). Betterave, panais, potimarron… Un concentré de nutriments et de saveurs !
Besoin d’un en-cas protéiné après votre séance de sport ? Optez pour les barres Protéifine saveur cookie (4,90€ les 6). Leur richesse en fibres et en protéines de lactosérum vous aidera à tenir jusqu’au repas suivant. Le petit plus : elles ne contiennent ni gluten ni huile de palme.
Des plats préparés équilibrés
Pas le temps de cuisiner ? Aldi propose une gamme de plats tout prêts sains et savoureux. Pour 3,99€ seulement, régalez-vous avec les Buddha Bowls bio, disponibles en deux recettes : quinoa-pois chiches-grenade ou lentilles-boulgour-cranberries. De quoi faire le plein de féculents complets, de légumineuses et de fruits secs.
Idem pour les boxs japonaises (3,85€ pièce), idéales pour un déjeuner sur le pouce. Au menu : riz, saumon cru, avocat, wakamé… Des ingrédients frais et de qualité, pour un repas équilibré et peu calorique. Et si vous êtes pressé, les sachets de riz micro-ondable Earthly Grains vous simplifieront la tâche. Aromatisés au chutney de mangue ou à la sauce aigre-douce, ils donneront une touche exotique à vos assiettes (1,49€ les 250 g).
Cap sur les alternatives végétales
Vegans et intolérants au lactose, réjouissez-vous ! À partir du 14 août, Aldi commercialisera un yaourt à base de lait de cajou (5,19€ les 4 pots). Décliné en version nature ou vanille, ce dessert lacté sans produits animaux renferme des probiotiques, ces “bonnes” bactéries qui chouchoutent votre microbiote intestinal.
Côté fromages, la marque Nurishh lance une version vegan de la feta (2,99€ les 150 g). À base d’huiles de coco et de colza, cette alternative rivalise avec l’originale par son goût et sa texture.
Chouchoutez votre flore intestinale
Mentions spéciales pour les crackers aux graines germées de la marque Schnitzer (1,89€ la boîte). Sésame, tournesol, lin, courge, millet… Ces superaliments boostent vos apports en vitamines, minéraux et acides gras oméga-3. Bonus : le processus de germination facilite leur assimilation par l’organisme.
Dernière pépite repérée chez Aldi pour bichonner vos intestins : les boissons au kéfir (2,45€ le pack de 4 bouteilles). Cette boisson fermentée est obtenue en ensemençant du lait avec des “grains” de kéfir, un concentré de bonnes bactéries et de levures.
Le kéfir renferme une trentaine de souches microbiotiques différentes, contre 2 ou 3 pour un yaourt classique.
– Joël Doré, chercheur à l’INRA
De quoi renforcer vos défenses immunitaires et améliorer votre digestion, grâce à sa richesse en probiotiques naturels.
Vous l’aurez compris, les rayons d’Aldi regorgent de pépites healthy à prix mini. De quoi allier plaisir et santé dans votre assiette, sans vous ruiner. Alors foncez chez Aldi ce mois-ci pour remplir votre panier de ces 8 produits incontournables !
Chouchoutez votre flore intestinale
Mentions spéciales pour les crackers aux graines germées de la marque Schnitzer (1,89€ la boîte). Sésame, tournesol, lin, courge, millet… Ces superaliments boostent vos apports en vitamines, minéraux et acides gras oméga-3. Bonus : le processus de germination facilite leur assimilation par l’organisme.
Dernière pépite repérée chez Aldi pour bichonner vos intestins : les boissons au kéfir (2,45€ le pack de 4 bouteilles). Cette boisson fermentée est obtenue en ensemençant du lait avec des “grains” de kéfir, un concentré de bonnes bactéries et de levures.
Le kéfir renferme une trentaine de souches microbiotiques différentes, contre 2 ou 3 pour un yaourt classique.
– Joël Doré, chercheur à l’INRA
De quoi renforcer vos défenses immunitaires et améliorer votre digestion, grâce à sa richesse en probiotiques naturels.
Vous l’aurez compris, les rayons d’Aldi regorgent de pépites healthy à prix mini. De quoi allier plaisir et santé dans votre assiette, sans vous ruiner. Alors foncez chez Aldi ce mois-ci pour remplir votre panier de ces 8 produits incontournables !
