L’été est là, avec son soleil radieux et ses températures élevées. Si c’est un bonheur de profiter du beau temps à l’extérieur, la chaleur peut rapidement devenir étouffante une fois rentré chez soi. Pas de panique ! Voici 10 astuces aussi simples qu’efficaces pour garder votre intérieur frais et agréable pendant les grosses chaleurs, sans avoir à investir dans une climatisation énergivore.
Isolez thermiquement votre maison
La clé pour maintenir la fraîcheur à l’intérieur, c’est d’empêcher la chaleur d’y pénétrer en premier lieu. Vérifiez l’isolation de votre toit, de vos murs, de vos fenêtres et de vos portes. Une maison bien isolée conservera mieux la fraîcheur en été, en plus de garder la chaleur en hiver. C’est tout bénéfique !
Fermez volets et rideaux aux heures chaudes
Tenez la chaleur à distance en fermant vos volets et rideaux pendant la journée, surtout du côté où le soleil tape. Rouvrez tout le soir venu pour faire entrer l’air plus frais de la nuit. Des rideaux épais ou des stores occultants seront les plus efficaces pour bloquer les rayons brûlants du soleil.
Misez sur les courants d’air
Créez un courant d’air rafraîchissant dans votre logement. Ouvrez les fenêtres sur au moins deux façades opposées pour permettre à l’air de circuler. Vous pouvez amplifier l’effet en placant un ventilateur devant une fenêtre ouverte pour aspirer l’air frais de l’extérieur vers l’intérieur.
Utilisez un ventilateur avec de la glace
Pour un effet rafraîchissant immédiat, placez un bol de glaçons ou une bouteille congelée juste devant votre ventilateur. L’air brassé sera refroidi par la glace et vous apportera une agréable sensation de fraîcheur. À renouveler dès que la glace a fondu !
Éteignez les appareils électriques
Télé, ordinateur, console de jeux… Les appareils électroniques génèrent de la chaleur lorsqu’ils fonctionnent. Éteignez-les lorsque vous ne vous en servez pas pour éviter qu’ils ne transforment votre intérieur en fournaise. La planète vous dira aussi merci !
Dites adieu aux tapis et rideaux épais
Pour l’été, remisez vos gros tapis et rideaux doublés qui ont tendance à retenir la chaleur. À la place, optez pour des matières légères et aérées comme le lin ou le coton. En plus d’alléger la déco, elles permettront à l’air de mieux circuler.
Passez à l’éclairage LED
Saviez-vous qu’une ampoule classique consomme 90% de son énergie en chaleur ? Remplacez vos vieux éclairages par des ampoules LED nouvelle génération. Elles consomment peu, ne chauffent pas et durent longtemps. La combinaison parfaite pour un été tout en lumière, sans chaleur superflue.
Faites place au vert chez vous
Certaines plantes comme l’aloe vera, le ficus ou le lierre sont réputées pour leurs vertus dépolluantes et rafraîchissantes. En plus d’apporter une touche de verdure à votre déco, elles absorberont une partie de la chaleur tout en purifiant l’air. En bonus, arrosez-les régulièrement pour apporter de la fraîcheur par évaporation.
Optez pour des draps en coton léger
Avoir trop chaud la nuit peut vite tourner au cauchemar. Pour retrouver le sommeil, optez pour des draps et housses de couette en coton léger et respirant. Misez sur des couleurs claires qui absorbent moins la chaleur que les tons foncés.
Buvez beaucoup d’eau
Pour garder votre maison au frais, commencez par vous hydrater vous-même ! Buvez suffisamment d’eau tout au long de la journée, au moins 1,5L quotidiennement. Cela aidera votre corps à mieux réguler sa température interne. Vous pouvez varier les plaisirs avec des eaux aromatisées maison aux fruits et herbes : menthe, concombre, citron…
Alors, prêt à affronter les chaleurs estivales avec sérénité ? Grâce à ces 10 astuces faciles et économiques, vous serez paré pour garder votre maison fraîche et accueillante tout l’été. Il ne vous reste plus qu’à profiter pleinement du soleil et des longues journées !
